Receta: Agua con infusión de menta y frambuesa

Cuando necesites una desintoxicación rápida, te sugerimos que pruebes el agua infusionada, que está llena de antioxidantes y podría incluso ayudarte a perder peso. Además de ser una bebida muy saludable, también es realmente deliciosa.

Lo que necesitas

2 cucharadas de frambuesas
algunas hojas de menta fresca
2 L de agua
1 lima en rodajas (opcional)

Junte todos los ingredientes y enfríelos durante al menos 2 horas.

Consejo de desintoxicación

Las frambuesas son conocidas como una excelente fuente de vitamina C, así como de fibra dietética, que puede mejorar su memoria y reducir el riesgo de obesidad. Las hojas de menta mejoran la digestión y favorecen la bebida.