Inja Zalta. Su secreto para vivir feliz: La creatividad.

Conoce a Inja Zalta

"Poder expresar mi creatividad es lo que hace que mi día a día sea completo".

¿Cómo se mantiene con energía mientras trabaja y viaja?

Para mí, ser creativa y buscar la inspiración en la naturaleza, en las diferentes culturas, en la arquitectura y en la gente en general, es lo que realmente me pone en marcha y sigue haciéndome avanzar para poder dar rienda suelta a mi potencial creativo. Pero a menudo, cuando mi agenda está súper ocupada, es fácil dejarse llevar, olvidando tomar esa comida saludable o incluso pasar 3 horas al sol y no tomar un sorbo de agua. Por eso, un simple gesto de ser consciente con mi cuerpo, de cómo lo trato y de lo que pongo en él, marca la diferencia en mi bienestar general y en mis niveles de energía.

¿Qué impulsa su creatividad?

A la hora de crear, ya sea pintando, actuando o rodando la próxima campaña, siempre me gusta pensar fuera de la caja. Busco muchas formas de potenciar mi creatividad y me encuentro con que rindo mejor cuando estoy en paz con mi cuerpo y mi mente. El yoga, el veganismo y grandes cantidades de agua fresca me ayudan a pensar más rápido, a mantener la concentración y a experimentar una mayor claridad y creatividad.

¿Tienes algún consejo sencillo para convertir el consumo de agua en una rutina de vida saludable?

Tengo mi botella de agua EQUA en mi mesita de noche para que a primera hora de la mañana pueda dar unos grandes sorbos de agua y empezar el día con energía. También intento tomar la mayor cantidad posible de alimentos que contengan agua. Me encantan las frutas y verduras, los batidos y las sopas. Todos ellos me ayudan a mantenerme hidratada. Obviamente, lo que más me gusta es la función de brillo de mi botella EQUA , ya que es un recordatorio muy sutil, pero muy eficaz, que me ha ayudado a mejorar mis hábitos de consumo de agua.

Gracias, Inja, por mostrarnos un atisbo de tu vida creativa. Encuentra más información sobre Inja en su Instagram.